Wissenschaftlicher Leitfaden, um länger vor der Ejakulation zu bleiben - Ausdauertraining
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This is part of my series designed to give you the information you need to last longer. I try to use my background in science to dig through modern literature and search for methods to improve stamina
Video-Transkription
Hey Leute, hier ist Blair. Heute werden wir Teil 3 oder 4 unserer Ausdauer Herausforderung für den Monat des Juli 2022 machen.
Das Ziel ist am Ende dieser Videos, ein besseres Verständnis für deinen Orgasmus zu haben und dir hoffentlich zu helfen, deine Ausdauer zu erhöhen, ob mit deinem Partner oder auf deiner Suche nach Masturbation,.
Wenn du wirklich länger durchhalten willst und nichts, was wir bisher besprochen haben, hilft, keine Sorge, es gibt viele Möglichkeiten, um herauszufinden, was ich tun kann.
Beckenbodenübung.
Strategische Verkrampfung der Beckenbodenmuskeln kann dir eine größere Kontrolle über deinen Orgasmus geben.
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